Прострелило шею: что делать в домашних условиях, при беременности

Защемило шею при беременности

Защемление нерва возникает при сдавливании нервных корешков, отходящих от спинного мозга, соседними позвонками, межпозвонковыми дисками, мышцами и различными патологическими образованиями.

Оглавление:

Защемление нервов шейными позвонками называется шейной радикулопатией, ущемление затылочного нерва — затылочной невралгией.

Проблемы с защемлением нерва в шейном отделе позвоночника широко распространены, а интенсивность боли при таком защемлении выражена гораздо сильнее, чем при защемлении нервов в других отделах.

Особенности строения шейного отдела позвоночника ↑

Шейный отдел позвоночника соединяет голову с телом и имеет сложную структуру.

В его канале очень плотно располагается большое количество нервов и кровеносных сосудов, в том числе позвоночных артерий, питающих мозг.

Позвонки шейного отдела плотно прилегают друг к другу через прослойки межпозвонковых дисков.

При нарушении амортизационной способности дисков в разных местах шейного отдела может возникать ущемление нервов, сопровождаемое двигательными нарушениями и болями.

Возможные причины защемления ↑

Основными причинами защемления нервов и артерий шейного отдела являются патологические изменения в позвоночнике:

  • разрастание соединительной ткани;
  • костные выросты;
  • травмы;
  • остеохондроз шейного отдела и его последствия (протрузия и грыжа диска, снижение зазора между позвонками, выпячивание или выпадение или диска);
  • спазмированность мышц спины;
  • смещение или подвывих позвонков.

Спровоцировать защемление корешка нерва шейного отдела позвоночника могут:

  • резкий поворот головы;
  • растущая опухоль или разрастающиеся рубцы;
  • малоподвижный образ жизни и слабость поддерживающих мышц;
  • физические и эмоциональные перегрузки;
  • переохлаждения;
  • острые заболевания и обострение хронических;
  • эндокринные нарушения.

Защемление у новорожденных и детей

Шейный отдел позвоночника наиболее уязвим у младенца, особенно в районе двух первых позвонков.

Почти у всех новорожденных они смещены в небольшой степени.

Изначально верхний отдел у ребенка еще слаб, связки и мышцы еще не выполняют двигательную и фиксирующую функцию.

В первые дни у новорожденного могут наблюдаться симптомы ущемления шейного нерва в виде:

  • плача при перемене положения;
  • плача при взятии на руки;
  • фиксированной кривошеи, связанной иногда со смещением верхних шейных позвонков;
  • напряжения мышц затылка и шеи;
  • уплотнения мягких тканей шеи.

Обычно клиническая картина ущемления нерва связана с моментом рождения, потому что чаще всего в родах травмируются шейный отдел позвоночника и голова.

Источник: http://russloboda.ru/zashhemilo-sheju-pri-beremennosti/

Что делать, когда заклинило шею? Первая помощь

С прострелами в шее (защемлением) знакомо много людей, в том числе и детей.

Боль в шее при повороте головы, невозможность оглянуться назад, ощущение скованности – все это приносит человеку ужасный дискомфорт.

Что делать в домашних условиях при заклинивании шеи? С помощью каких методов и средств можно быстро решить проблему?

Обо всех эффективных вариантах устранения защемления читайте дальше.

Причины дискомфорта в шейном отделе позвоночника

К появлению шейного прострела приводят различные факторы:

  • нахождение под сквозняком (по этой причине чаще заклинивание бывает у детей);
  • перенесенные травмы позвоночника или шеи;
  • сон в неудобной позе (например, на высокой подушке или в положении «эмбрион»);
  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильная осанка, а также остеохондроз, сколиоз, кифоз и другие заболевания позвоночника, в том числе межпозвоночная грыжа;
  • повреждение мышц и/или шейных позвонков.

При каких обстоятельствах шею может заклинить?

Боль может наступить неожиданно в любой позе и при любых обстоятельствах. Если человека волнуют сильные неприятные ощущения в шее, это значит, что мышцы теряют подвижность, эластичность.

Спровоцировать такое состояние может переохлаждение (последствие сквозняка) или простудные заболевания.

Если заклинило шею после сна, то значит, что причиной травматизации мышечных волокон стал сон на высокой подушке, слишком мягком матрасе.

У некоторых людей заклинивает шею после массажа. Однако нужно понимать, что сам массаж не может стать причиной защемления. А вот непрофессиональные руки массажиста вполне.

Если защемление нерва произошло при резком повороте головы, поднятии тяжестей одной рукой, то это говорит о том, что у человека появились небольшие травмы в шее, проще говоря, растяжение связок или мышц.

Обратите внимание

Если такая проблема настигла малыша, то причиной защемления, скорее всего, стало продувание шеи сквозняком.

В этом случае ребенку сразу же нужно дать обезболивающий препарат, чтобы он не плакал: «Нурофен», «Панадол» и др.

После притупления боли малыша нужно показать врачу, никакого самолечения быть не должно.

Если по каким-то причинам родитель не может пойти с ребенком к специалисту, то он должен:

  • провести с малышом легкую зарядку: аккуратно поворачивать его голову вправо, влево;
  • обмотать шею шарфом или платком. Можно обвязать шею повязкой с камфорным маслом, которое ускорит кровоток в болезненном месте.

Родителям запрещается разминать шею ребенку, у которого защемило шейный нерв. Если у мамы или папы нет медицинского образования, то такие манипуляции могут вызвать серьезные осложнения, ухудшить состояние маленького больного.

Первая помощь человеку при защемлении шеи

Для начала нужно максимально расслабить шею, для этого следует лечь на твердую поверхность или просто на живот.

Лежа на спине, под голову можно подложить ортопедическую подушку или небольшой валик.

Чтобы унять боль, следует воспользоваться препаратами-спазмолитиками, например таблетками «Но-шпа», «Парацетамол». Снять воспаление помогут такие лекарства: «Ибупрофен», «Диклофенак», «Нимид» и другие.

Также рекомендуется сразу наложить на шею корсет, к примеру, ватно-картонную шину. Можно просто обмотать больное место шарфом.

Если боль в шейном отделе не прекращается через 5 дней, она начала отдавать на руку, значит нужно в срочном порядке обратиться к доктору.

Спазм мышц — причина болей в шее. Как обойтись без таблеток и уколов

Способы лечения прострелов в шее

После оказания первой помощи, человека нужно показать врачу. После сбора анамнеза, сдачи необходимых анализов, доктор назначает комплексную терапию.

Чем лечить защемление нерва в шейном отделе? Терапия обычно заключается в применении следующих методов:

  1. Использование медикаментов в виде таблеток, мазей.
  2. Физиопроцедуры (магнитотерапия, электрофорез).
  3. Массажи.
  4. Лечебная физкультура.
  5. Народные методы лечения.

Прострел в шею. Что делать, если шея не ворочается

Массаж и гимнастика, как способ справиться с шейным прострелом

На вопрос: «Можно ли делать массаж, если заклинило шею?» ответ зависит от степени осведомленности человека в проведении правильных терапевтических мероприятий.

Массаж шеи должен проводиться путем поглаживаний, растираний, разминаний:

  1. Ладони класть на шею, двигаться вверх-вниз, поглаживая кожу.
  2. Делать растирающие круговые движения шеи подушечками пальцев.
  3. Разминать предплечья – зачастую взрослые при надавливании на это место ощущают боль.
  4. Сжимать плечи одновременно обеими руками.
  5. Медленно опускать и поднимать голову, поворачивать ее вправо и влево.
  6. Делать круговые повороты головы вначале в одну, потом в другую сторону.

После такого массажа должно появиться чувство тепла, расслабленности.

Народные средства в лечении прострелов

Если человек не может повернуть голову по причине сна в неудобной позе, то ему поможет следующий комплекс мероприятий:

  1. Теплая грелка. Ее нужно приложить к шее на 15 минут, перегрев недопустим. Вместо грелки можно использовать теплый соляной мешочек.
  2. Покой. Человек должен находиться в спокойном состоянии, желательно лечь на твердую поверхность и стараться не двигаться.

Если причиной заклинивания шеи стала простуда (сквозняк), тогда человеку помогут:

  1. Растирания шеи согревающими средствами – спиртом, водкой, камфорным маслом.
  2. Таблетки или мази с обезболивающим эффектом.
  3. Специальные воротники или шарфы для фиксации шеи (купить такой воротник можно в ортопедическом салоне, аптеке).
  4. Обвязывания шеи шарфом или платком для содержания больного места в тепле.

Средства народной медицины для облегчения состояния

Если человеку больно поворачивать шею, а под рукой нет обезболивающих таблеток или мази, тогда на помощь придут рецепты народной медицины.

Рассмотрим 10 проверенных способов, облегчающих боль, устраняющих такое неприятное явление, как заклинивание шеи:

Ромашка, лопух, листья ольхи

Смешать все ингредиенты в сухом виде, соотношение компонентов должно быть одинаковым (по 1 ст. л.).

Залить смесь кипятком (200 мл), дать настояться, остудить.

Прикладывать к шее теплую тряпочку, пропитанную в травяном отваре.

Бузина

Залить 200 г сушеных ягод 250 мл спирта, дать средству немного настояться. Втирать народное лекарство в болезненные места. Бузина поможет убрать боль в шее, возникшую при повреждении позвоночника.

Хрен

Приготовить настойку из этого растения по предыдущему рецепту. Втирать готовое средство в область затылка, двигаясь по позвоночнику до конца шейного отдела.

Пчелиный воск, песок

Его нужно растопить, нанести легкими массажными движениями на шею, обмотать ее полотенцем или шарфом на ночь.

Воск поможет снять спазмы в мышечном корсете, расслабить шею, восстановить местное кровообращение.

Песок нужно слегка подогреть, высыпать в небольшой мешочек или завернуть в тряпочку.

Прикладывать на больные места, держать не больше 15 минут. Вместо песка можно использовать соль или мелкую крупу.

Картофель с медом

Натереть на мелкой терке очищенный от кожуры овощ, смешать его с небольшим количеством меда. Наносить средство тонким слоем на больное место, выдерживать 20 минут.

Мед

Этот продукт пчеловодства отлично убирает боль и отечность, расслабляет мышцы шеи. Нужно смешать мед с мукой, сделать небольшую лепешку и приложить ее к больному месту. Сверху намотать шарф, выдержать 1 час.

Капустный лист

Отсоединить от головки несколько листов, слегка отбить их молотком, чтобы появился сок.

Сложить листки вместе, на самый верхний лист, который будет соприкасаться с кожей, нужно нанести хозяйственное мыло, насыпать немного соды.

Приложить капустные листы на шею, обмотать пищевой пленкой. Сверху повязать шарф.

Капуста в этом случае снимает отечность, убирает воспаление, улучшает кровообращение. Она помогает справиться с прострелами в шее, вызванными действием сквозняка.

Сирень

Сделать из цветков растения настойку: наполнить стеклянную банку цветками, залить их спиртом доверху. Выдержать 1 неделю. Приготовленным средством растирать больные места.

Водка

Пропитать чистую ткань в водке, делать компрессы по 15 минут 2 раза в день.

Меры профилактики от повторного защемления шеи

Чтобы больше не сталкиваться с таким неприятным явлением, как прострелы в шее, нужно предотвратить их появление. Для этого следует выполнять несложные правила:

  1. Заниматься физкультурой, спортом. Утренняя зарядка, гимнастика, плаванье – все это положительно сказывается на состоянии человека. Но даже если заниматься спортом человек не хочет, то он должен хотя бы 2 раза в день делать 5-минутный массаж шеи: вращать головой по кругу вначале в одну, потом в другую сторону.
  2. Стараться не поднимать тяжести. Но если ваша работа неотделима от этого, тогда прежде, чем поднять груз, следует хорошенько размяться.
  3. Следить за осанкой, стараться всегда сидеть ровно.
  4. Избегать сквозняков, перепадов температур, чтобы не застудить шею.
  5. Менять позу при длительном сидячем или лежачем положении.
  6. Ходить на профессиональный массаж. Не прибегать к сомнительной помощи костоправов.
  7. Спать на твердой кровати, правильной подушке нужной высоты, чтобы шея не была сильно запрокинута, но и голова не лежала на ровной поверхности.
Читайте также:  Боль в груди и боль в спине одновременно, отдает в поясницу, причины

Теперь вы четко знаете, что делать, когда заклинит шею: покой, сухое тепло, специальные упражнения и массажи. Но прежде чем лечить прострелы, нужно выяснить причину их появления.

А для этого обязательно следует сходить к терапевту, который в дальнейшем может отправить человека к невропатологу, вертеброневрологу.

Эти материалы будут вам интересны:

Источник: http://lechenie-narodom.ru/zaklinilo-sheyu-chto-delat-v-domashnih-usloviyah/

Что делать, если заклинивает шею: причины и лечение в домашних условиях

Практически каждый из нас испытывал то состояние, когда любая попытка повернуть голову в сторону вызывает невыносимую боль. Единственным выходом остается поворачивать весь корпус. Дикая боль может возникнуть по разным причинам. Как же правильно поступить в такой ситуации? Самое верное решение – обратиться к специалисту и придерживаться его советов.

Особенности заклинивания шеи и самодиагностика

Данный недуг появляется у всех почти одинаково. Присутствуют трудности в подвижности шеи, резко возникают острые болевые ощущения, заклинивает в определенном состоянии. Невозможно беспрепятственно оборачиваться, любая попытка сопровождается простреливающей дикой болью.

В первую очередь сосредоточьте внимание на том месте, где заклинило шею. Именно это и будет играть роль в постановке диагноза. Если острую боль испытываете в затылочной части, значит проявился верхний синдром заклинивания шейного отдела. Если же острая боль наблюдается в области плеч – это нижний синдром.

В последнее время люди перестали обращаться к специалистам за помощью и занимаются самодиагностикой. Даже различные инфекционные болезни большинство предпочитает перенести дома.

А уж с проблемой по защемлению шейного отдела и вовсе не пойдут на прием. Это и является потенциальной угрозой.

Неполноценная самодиагностика и использование некорректных препаратов способны ухудшить положение и вызвать осложнения.

Если не хотите тратить время на очереди в поликлинике, рекомендуется обратиться в частную клинику. Естественно, прием будет платный, но бездеятельность может привести в будущем к наибольшим растратам.

При обращении к врачу наверняка будет назначена магнитно-резонансная томография. Так как именно благодаря этой процедуре, можно просмотреть все мягкие ткани шеи и более точно выявить причины появления боли.

Опытный специалист по результатам быстро установит диагноз, определит причины возникновения боли и пропишет подходящее лечение.

Симптомы, сопровождающие шейный прострел

При внезапном появлении острой боли в шейном отделе позвоночника, которая сопровождается мышечными сокращениями, и в дальнейшем шею невыносимо повернуть, значит, произошел шейный прострел. Иногда можно услышать значительный хруст в шейном отделе, который настораживает сильнее.

Движения шеей так ограничиваются, что становится практически невозможно повернуться ни в левую сторону, ни в правую сторону. Остается поворачиваться всем корпусом, оставляя голову в неподвижном состоянии. Как правило, так происходит при резком и сильном движении, абсолютно внезапно для больного.

Истории наших читателей!
“Вылечила больную спину самостоятельно. Прошло уже 2 месяца, как я забыла о боли в спине. Ох, как же я раньше мучалась, болели спина и колени, в последнее время толком ходить нормально не могла… Сколько раз я ходила по поликлиникам, но там только дорогущие таблетки да мази назначали, от которых не было толку вообще.

И вот уже 7 неделя пошла, как суставы спины ни капельки не беспокоят, через день на дачу езжу работать, а с автобуса идти 3 км, так вот вообще легко хожу! Всё благодаря этой статье. Всем у кого болит спина – читать обязательно!”

Почему заклинивает шею?

Разные обстоятельства способны привести к прострелам. С наиболее распространенными причинами следует познакомиться, по крайней мере, для профилактики:

  • Какие-либо повреждения шейных позвонков;
  • Мышечные повреждения;
  • Остеохондроз шейного отдела;
  • Межпозвонковые грыжи;
  • Сидячая повседневная деятельность;
  • Излишняя двигательная активность на шею;
  • Заболевание из-за сквозняка.

Последний пункт является самым часто встречаемым у людей всех возрастов, даже у детей. В случае заклинивания шеи у малыша, правильнее всего будет воспользоваться медицинскими услугами.

Самодиагностика в данном случае неуместна, это совсем небезопасно для здоровья ребенка. Его могло просто просквозить или же малыш получил травму во время игры.

Здесь можете ознакомиться с комплексом упражнений при шейном остеохондрозе.

К какому специалисту нельзя обращаться?

Как поступить если произошло заклинивание шеи? Проводить лечение. Главное — качественное. Выбрать врача дело ответственное. Так как малоопытный специалист может установить не тот диагноз и прописать ненужное лечение. Следовательно, необходимо обращаться только к специализированному врачу.

При появлении шейных прострелов, следует обратиться к:

  • Травматологу – назначит лечение при различных травмах;
  • Неврологу – проводит лечения заболеваний нервной системы;
  • Ревматологу – определяет и лечит заболевания, связанные с системным поражением соединительной ткани и сосудов.

Однако также можно изначально отправиться на прием к участковому терапевту. При осмотре врач-терапевт выпишет направления к одному из перечисленных специалистов.

Однако, если терапевт не обнаружит ничего серьезного, он вправе самостоятельно назначить лечение медикаментозными препаратами.

В некоторых случаях больному понадобится больничный лист в результате нетрудоспособности.

Важно

Ответ на вопрос: найз или нимесил — что лучше? — читайте здесь.

Боли и хруст в спине со временем могут привести к страшным последствиям – локальное или полное ограничение движений, вплоть до инвалидности.

Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить спину и суставы пользуются натуральным средством, которые рекомендуют ортопеды…

Что делать, если заклинило шею у ребенка?

Если подобный недуг произошел у ребенка, не рекомендуется применять самолечение и самодиагностику. Необходимо немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Очень часто причинами тяжелых травм с неблагоприятными последствиями становятся энергичные детские игры.

Если по тем или иным причинам не удается сразу обратиться к врачу и необходимо оказать ребенку первую помощь самому. Следует провести легкую зарядку, очень аккуратно поворачивая голову в разные стороны.

Главное, чтобы движения не сопровождались болью. Разрешается прибегнуть к болеутоляющей мази, растерев шею.

Выбирая мазь, исключите согревающую, так как при воспалительном процессе мазь способна вызвать осложнения и ухудшить состояние.

Самостоятельно массажировать шейный отдел категорически нельзя. Любое неправильное движение способно нанести серьезный вред ребенку. Подойдет повязка с камфорным маслом для ускорения кровотока в области защемления, а также обеспечения обезболивающего действия.

Сразу рекомендуется применить любой противовоспалительный препарат:

  • Эффералган;
  • Панадол;
  • Нурофен.

Вышесказанные меры – это экстренные меры, как только выдастся случай посетить специалиста, незамедлительно отведите малыша на прием для назначения лечения.

Первая помощь при заклинивании шеи

Если произошло заклинивание шеи, то прежде всего не беспокойте болезненную область:

  • Не следует сразу же через боль проводить упражнения для возвращения подвижности шеи.
  • Употребите противовоспалительный препарат для снижения боли и сокращений мышц.
  • Оберните шею шейным воротником, который будет поддерживать шею и не даст мышцам перенапрягаться. Когда мышцы будут расслаблены, организм быстрее справится с недугом.
  • Будет полезно проделать небольшие упражнения на пожимание плечами. Также не спеша и очень осторожно оборачивайтесь те стороны, в которых не чувствуется боли — это способствует более быстрому восстановлению.
  • Если изначально болезненное ощущение очень сильное, приложите к шее лед или любые замороженные продукты из холодильника. Лед или замороженный продукт следует завернуть в ткань и только затем прикладывать на больной участок.
  • Если боль мучает не один день, то для помощи используйте тепло. Намочите ткань кипятком, отожмите и прижмите к задней стороне шеи. Это поспособствует лучшему кровообращению. Лед служит для уменьшения воспаления при острой боли, тепло – для улучшения кровотока, когда боль продолжительная.

Как лечить?

Обстоятельства, по которым заклинило шею, установить, сразу не получится. А с острой боль. Необходимо что-то делать. В настоящее время существуют хорошие гели и мази, которые уменьшают боль и снижают воспаление.

К таким средствам относятся следующие таблетки:

  • Кеторол;
  • Нимесил;
  • Найз;
  • Диклофенак;
  • Мелоксикам и другие.

Использование таких наружных мазей поможет оказать быструю помощь:

  • Фастумгель;
  • Ибупрофен;
  • Быструмгель;
  • Випросал;
  • Индометоцин и прочие.

Нельзя поднимать тяжести, подвергать напряжению шейный отдел.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить появление шейного прострела, следует заботиться о своем организме, проводить упражнение на расслабление и укрепление мышц.

Не подвергайте себя воздействию прямых сквозняков. В холодное время года прикрывайте шею теплой одеждой.

А также:

  • Не следует перенапрягать позвоночник.
  • Не спите в неудобном положении.
  • Контролируйте правильную осанку.
  • При неактивной деятельности, рекомендуется каждые два часа прохаживаться и разминаться.
  • Питаться следует сбалансировано.

Народные методы

При простреле шеи часто прием лекарств не требуется. Народные средства также способствуют эффективной борьбе с этим недугом.

Все народные методы имеют одинаковую функцию: прогреть болезненный участок. Подойдет как водка, так и любой спиртосодержащий напиток.

Надо смочить ткань выбранной жидкостью, приложить к шее и накрыть полиэтиленом, чтобы возник парниковый эффект. Все это обмотать дополнительной тканью.

Кроме того, можно использовать горячий песок, соль или крупу, завернутую в ткань и также прикладывать на болезненное место. Существует также народный метод с использованием капустного листа, который натирается мылом, посыпается содой и накрывается вторым листом капусты. Прикладывается это все на шею и обматывается теплой тканью на целую ночь.

С этой же целью на всю ночь можно приложить шарф из натуральной шерсти, на который предварительно наносят творог и капают немного неконцентрированного уксуса. А можно сделать настой на чесноке и лимоне. Для этого натереть 3 лимона и 150 грамм чеснока. Смешать с двумя литрами кипятка. Употреблять внутрь по полстакана до приема еды один раз в сутки.

Говоря о позвоночнике, все, что связано с ним – опасно и болезненно. Если возник резкий шейный прострел, не паникуйте и не делайте массажей и упражнений. Необходимо спокойно поразмышлять о возможных причинах появления боли.

Если это не связано с простудой или неправильной позе во сне, стоит как можно скорее отправиться на прием к врачу. Очень важно, не медлить в подобных ситуациях, так как это может привести к опасным заболеваниям и неблагоприятным результатам.

Источник: http://SpinaSpina.com/travmy/prostrel-v-shee.html

Быстрая помощь при простреле в шее

Прострел в шее вызывает резкую боль и спазм мышц.

Резкая боль в шее, невозможность ее повернуть, именно такие симптомы присутствуют у человека, когда у него шею прострелило.

Прострел шейного отдела представляет собой резкие спазмы мышц, так сказать, реакция на раздражитель, которая может сопровождаться болью и плохой подвижностью шеи.

В иностранной литературе используют термин цервикаго. Лечение этого заболевания нужно проводить под осмотром врача.

Читайте также:  Профилактика остеохондроза шейного, грудного, поясничного отдела

Классификация прострелов

Прострел в шейном отделе классифицируют по месту нахождения (локации):

  • Верхний синдром шейного отдела.
  • Нижний синдром шейного отдела.

Боль, появляющаяся, при простреле шеи, может возникнуть по причине врожденных дефектов, которые были получены при рождении. Также существуют и посттравматические шейные синдромы, которые могут возникнуть сразу, или по завершении некоторого времени после травмы.

Боль в шее можно поделить по ряду факторов.

В зависимости от длительности боли в шее и ее течения:

  • цервикаго – внезапно появляется боль, на фоне благополучия.
  • цервикалгия – хронические шейные заболевания.

Болевые симптомы позвоночного столба в области шеи можно поделить на:

  1. Периартроз плечелопаточный. Боль появляется в суставе плеча, а также отмечается напряжение мышц грудной клетки, подлопаточного отдела. Отмечается затруднение активности в плечевом суставе.
  2. Синдром «Плече-кисть». Он характеризуется припухлостью верхних конечностей, изменением цвета и температуры кожи.
  3. Патология фиброзных и мышечных тканей, которая может возникнуть из-за микротравм. Отмечаются дегеративно-дисчтрофические изменения.
  4. Синдром малой грудной мышцы. Компрессия возникает между головкой плечевой кости и малой грудной мышцей. В этом случае боль распространяется по верхней и по передней конечности грудной клетки. Если провести пальпацию грудных мышц, то почувствуется напряженность и болезненность. Это состояние может быть повязано с острым заболеванием сердечно-сосудистой системы.

Причины прострела

Самой распространенной причиной, когда чувствуется в шее прострел, может стать банальный остеохондроз и его несвоевременное лечение. Он способствует раздражению или повреждению корешкового аппарата спинного мозга.

Существуют и другие причины прострела в шее:

  • межпозвонковая грыжа;
  • спондилезы, остеофиты;
  • травмы позвоночного столба на уровне шеи;
  • образование опухоли;
  • функциональные нарушения;
  • хирургические операции;
  • нарушение функциональной способности позвоночно-двигательного сегмента.

Это лишь часть причин, по которым может возникнуть прострел в области шеи.

Первая помощь

Самостоятельно снять боль в шее очень сложно и лучше срочно обратиться к врачу.

Стоит заметить, что чаще всего прострел всегда внезапен. Боль в шее может настигнуть человека в самый неподходящий момент, лечить самостоятельно это проблему не рекомендуется. Но если что-то подобное случилось с вами, а попасть к врачу нету возможности, тогда можно выполнить следующие действия:

  • Приложите что-то теплое к больному месту, но ни в коем случае не перегревайте шею и не делайте массаж этой области. Зона, в которой возникла боль, неподвижна и отечна, мышцы, находящиеся в ней, напряжены и спазмированы, поэтому перегрев шею или сделав массаж, вы только принесете вред. Некоторые могут посоветовать холод. Его следует применять только в первые сутки, и обязательно под контролем доктора.
  • Прилягте на ровную и твердую поверхность. Если такой возможности нету, тогда просто ложитесь на живот. Ложась на пол, обязательно проконтролируйте — нету ли внизу сквозняков, чтобы не навредить себе.
  • Если случился прострел, попробуйте наложить на шею что-то похожее на корсет. Для этого хорошо подойдет ватно-картонная шина.
  • Если нужно вправить позвоночник, ни в коем случае не доверяйте это делать случайным людям. И не пытайтесь это делать сами.
  • Не намазывайте место, где болит согревающими мазями, иногда это лечение может усугубить ситуацию, боль может усилиться.
  • Примите спазмолитик, чтобы снять боль, если прострел имеет болезненность. Для этого хорошо подойдут но-шпа, аспирин, парацетамол.

Если прострелило шею, лучше всего вызвать врача домой

Если вашу шею прострелило, идеальным вариантом был бы приезд врача на дом. Но если такой возможности нету и лечение следует проводить у него в больнице обязательно следует ехать. Не идти, бежать, а именно ехать, желательно в положении лежа.

При посещении доктора делайте то, что он говорит. Если он вам велел провести ту или иную терапию, делать это следует незамедлительно. Не откладывайте эту процедуру на потом. Если врач вправил вам позвоночник, и домой можно идти пешком, делайте это, надев специальный фиксирующий корсет.

Исправления позвонка – это только начало: боль ушла, прострел шейного отдела не так чувствуется, но позвоночник все еще нестабилен. Поэтому нужно быть очень осторожным. И не прекращать лечение.

Диагностика шейного прострела

Для более подробного определения причины из-за которой произошел в шее прострел, следует пройти диагностику проблемы.

При обследовании главным заданием врача будет определить уровень неврологического поражения, выяснить повязан ли прострел с неврологическими заболеваниями.

В этом случае следует провести обследование шеи путем пальпации поверхности кожи, для определения болевых точек, выяснить симптомы натяжения в шейном отделе и рельеф мышц.

Большую роль играют лабораторные анализы крови и мочи для исключения некоторых патологий. А также рентгенография, МРТ- исследование для определения состояния, недостигаемых глазам человека, процессов в структурах позвоночника и спинного мозга.

Только после всех проведенных исследований и анализов, врач может выставлять окончательный клинический диагноз и назначить соответствующее лечение.

Профилактика цервикаго

Избегайте травм шейного отдела

Профилактика прострела в шее состоит в избегании травм шейного отдела позвоночника, потому что он является самым уязвимым отделом. Особенно осторожными следует быть особам, у которых часто случается прострел (находятся в группе риска).

В эту группу входят люди, которые не придерживаются правил безопасности при физических и умственных нагрузках.

Также туда входят люди, которые не следят за осанкой, а сутулятся, имеют лишний вес, неправильно питаются, ведут малоподвижный образ жизни, имеют проблемы с позвоночным столбом, органами шеи и другие подобные заболевания.

Если вы имеете склонность к такой патологии, как прострел следует придерживаться некоторых правил:

  • По утрам нужно делать гимнастику, а также проводить процедуры, которые укрепляют иммунитет.
  • Отказаться от вредных привычек. Некоторые исследования показали, что люди, которые злоупотребляют вредными привычками чаще страдают на остеохондроз.
  • Не допускать лишнего веса.
  • Нормализировать артериальное давление.
  • Нормировать проведенное время за компьютером или длительное нахождение в одной позе.
  • Подобрать себе ортопедические подушки.
  • Делать ежедневные прогулки и придерживаться правильного питания, оно также будет играть важную роль в профилактике шейного прострела.

Лечение шейного прострела

Среди разных методов лечения такой проблемы, как прострел нужно выделить остеопатию. Она является одним из самых результативных методов лечения. Имеет много чего общего с мануальной терапией, но со временем получила некоторые изменения в виде специальных безопасных подходов к работе с мышцами, связками и суставами.

Благодаря своей мягкости остеопатия может лечить даже при острых периодах клинических манифестаций. Она действует, расслабляя спазмированные мышцы, снимает блокировку с межпозвонковых суставов, восстанавливает кровообращение в нормальное состояние.

Остеопатия также может хорошо применяться в комплексном лечении такого заболевания, как остеохондроз.

Источник: https://spinheal.ru/shejnyj-otdel/prostrely-prichiny.html

Что делать, когда простреливает шею

Иногда возникают ситуации, когда у человека прострелило шею. Что делать в подобной ситуации для устранения неприятных ощущений? Предпосылок к этому достаточно, они неподвластны людям. Нужно понимать, почему это происходит, чтобы максимально предотвратить сложные последствия защемления.

Часто возобновить былую подвижность шейного отдела получается в домашных условиях, часто происходит так, что без вмешательства медицинских специалистов обойтись не получится. Нужно разобраться, к какому специалисту обращаться для терапии.

Причины появления расстройства

В медицине защемление шеи имеет название корешкового синдрома радикулопатии. Болезнь возникает в ситуации, когда нервные корешки пережимаются между несколькими позвонками. Предпосылки к подобному явлению:

  • Возрастные истощения тканей в позвоночнике.
  • Остеохондроз шеи.
  • Субхондральный склероз по причине расширения соединительной ткани.
  • Спазмы в спинальных мышцах.
  • Расстройство Бехтерова.
  • Лишний вес.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Новообразования.
  • Обострение хронических расстройств.

Зачастую шею сводит по таким причинам:

  • Изменение положения позвонка по причине удара и падения.
  • Резкое движение головой.
  • Повышенная физическая нагрузка, перенос тяжестей.
  • Переохлаждение. Человек постоянно находится на сквозняке.
  • Неудобная поза для сна.
  • Пассивный образ жизни.
  • Регулярные стрессовые ситуации, психологическое перенапряжение.

Беременные могут страдать защемлением мышечных тканей в шее с учетом других факторов, которые вызывают недомогание:

  • Слишком узкий таз.
  • Предлежание плода.
  • Отделы пищеварительной системы пережимают плод.
  • Мать пребывает в пожилом возрасте.
  • Искривление позвоночника.
  • Повреждение таза.

Иногда сведение мышц пациент предотвращает. Другие появляются неожиданно, развиваются скрытно, не граничат с осторожностью.

Симптоматика

Пережатый нерв в шейном отделе болит так, что ощущения ни с чем нельзя перепутать в будущем, если подобное происходило. Если учитывать то, что нервные окончания тесно взаимодействуют с кровеносной системой, у пациентов возникают такие признаки:

  • Болит так, как будто что-то ужалило в шейный отдел позвоночника, между лопатками или в плечо.
  • Скованность, затрудняются движения.
  • Ухудшение мышечного тонуса до наступления паралича.
  • Мигрень и кружится голова.
  • Ухудшение зрения и слуха.
  • Проблемы с памятью, сложно усваивать простейшую информацию.
  • Резкие изменения кровяного давления.
  • Инфаркт.

При появлении первых симптомов защемления мышц в верхнем отделе позвоночника желательно не усугублять положение, обращаться к врачу, ели в результате посторонних причин визит откладывается, признаки облегчаются в бытовых условиях.

Почему защемляет шею

Разные факторы могут повлиять на появление прострела в шее. С самыми распространенными следует ознакомиться детально:

  • Повреждения костной ткани позвонков.
  • Проблемы с мышцами.
  • Остеохондроз.
  • Межпозвоночные грыжи.
  • Сидячая ежедневная работа.
  • резмерная двигательная активность в области шеи.
  • Протянуло шею на сквозняке.

Последняя причина относится к наиболее распространенным среди людей, независимо от возрастной категории. Когда защемило шею ребенку, нужно обращаться к врачу за помощью. Самодиагностика в подобной ситуации неуместна. Это небезопасно для самочувствия малыша. Его могло просквозить или он был травмирован во время игрового процесса.

К кому обращаться за помощью

Что делать, когда защемило шею. Нужно проводить терапию качественно, обратиться к квалифицированному специалисту. Поскольку малоопытные врачи могут ошибиться с постановкой диагноза, определить неподходящий способ лечения, нужно приходить со своими жалобами только к подготовленным медикам.

Проблемы шейного прострела решают такие врачи:

  • Травматолог.
  • Невролог.
  • Ревматолог.

Сначала нужно отправиться на прием к участковому врачу. Во время осмотра терапевт отправляет пациента на осмотр к одному из вышеуказанных медиков. Когда он не выявляет никаких сложностей, может самостоятельно назначить несколько лекарств. В отдельных ситуациях пациенту понадобится больничный, если его трудоспособность ухудшается.

Что предпринять, когда защемляет шею у ребенка

Если такая болезнь возникает у малышей, нежелательно заниматься самодиагностикой и лечить его в бытовых условиях без врача. Нужно обращаться в клинику. Чрезмерная физическая активность часто приводит к травматизму. Если подобное возникает в области шеи, требуется осторожность.

Если по определенным причинам не получается обращаться к врачу, придется оказать ребенку первую помощь самостоятельно. Нужно выполнить несколько простейших упражнений, легко шевелить головой.

Читайте также:  Упражнения при грыже грудного отдела позвоночника в домашних условиях, видео

Боль во время движений при этом не должна возникать. Допускается использование болеутоляющих составов, для растирания.

Если началось воспаление, нельзя пользоваться разогревающей мазью, чтобы не провоцировать осложнение.

Советы врачей

Зачастую шею сковывает болезненный синдром, когда отсутствует возможность посетить врача. Самостоятельно справиться с симптомами сложно. Когда простреливает шею, нужно выполнить определенные действия, позволяющие снизить болезненный симптом.

Рекомендации:

  • Чтобы разгрузить шею, нужно расположиться на ровной и твердой плоскости. Можно лечь на животе, если отсутствует возможность переместиться на спину. На пол нежелательно ложиться по причине вероятных сквозняков, которые способны повысить температуру больше.
  • В первые дни после прострела к больным местам нужно прикладывать охлажденные предметы. Но подобные действия должен регулировать специалист.
  • Когда прострел появляется в затылке, можно пользоваться чем-то согревающим. Но чрезмерное температурное воздействие нежелательно. Перегрев может спровоцировать отечность в мышечных тканях, прострел в таком случае происходит снова. Это относится и к согревающим мазям, нежелательно наносить их на поврежденный участок, поскольку они могут усугубить ситуацию.
  • Не рекомендуется самостоятельно выполнять массаж поврежденного участка, поскольку мышечные ткани расположены в области прострела, спазмируются и перенапрягаются. Неправильная техника массажа причиняет вред здоровью. Это относится и к необходимости вправить позвоночник. Не при каких обстоятельствах нельзя делать этого самостоятельно, нужно доверять подобную работу только профессионалам.
  • При прострелах предпочтительно использовать корсеты для шеи или шину из картона и ваты.
  • Чтобы избавиться от боли в шейном простреле, нужно пользоваться спазмолитиком.

Если резко появляется боль в шее с правой стороны или в другом районе, поворачивать голову тяжело, нужно вызывать на дом специалиста. Придется внимательно изучить рекомендации врачей, принимать во внимание всегда его советы. Когда он назначает какие-то процедуры, придется взяться за их выполнение.

Когда специалист не может приехать домой, нужно незамедлительно отправляться в клинику. При этом нужно передвигаться пешком, ускорение для организма нежелательно. Наиболее правильным решением является поездка к врачу в лежачем положении в скорой или просторной машине на заднем сидении. Ехать за рулем нежелательно.

Медикаменты

Основное правило терапии при появлении прострела – это правильное употребление лекарств. Устанавливать курс лечения может только врач. Самостоятельно выбирать лекарства, устраняющие боль, недопустимо.

Они вызывают только снижение болезненных симптомов, но не лечат само расстройство, вызывающее их. Употребление медикаментов допускается только с целью устранения боли. Современные спазмолитики позволяют справиться болью, они доступны в аптечных киосках. Допускаются к употреблению средства местного действия, не оказывающие согревающий эффект.

Необходимость участия врачей

Обращение к специалисту считается лучшим методом избавления от болезненных симптомов и предотвращения их повторных проявлений. При взаимодействии со специалистами нужно указать главные особенности появления прострелов. Требуется определение места локализации болей, поэтому нужно пользоваться такими инструкциями:

  • Вызвать на дом специалиста.
  • Отправиться к терапевту после того, как ушла боль.
  • Нанести визит врачу в соответствии с планом обследований или при вторичном возникновении проблем.

Участковый врач помогает определить медика, специализирующегося на конкретной проблеме пациента. После первичного осмотра и пальпации определяется список анализов на сдачу и конкретные врачи для дополнительных обследований. Они позволяют определить первопричины расстройств и правильную терапию, предоставляют предписания, способствующие последующему предотвращению таких же проблем.

Профилактика

Правильные меры профилактики позволяют избежать возникновения прострелов. Нужно исключать сильные нагрузки и другие вредные воздействия на шею. При незначительном оказании физических нагрузок на организм нужно выполнять легкую зарядку.

  • Перечислим методы предотвращения шейных прострелов:
  • Нельзя находиться на сквозняке.
  • Нужно обеспечивать организму правильный сон.
  • На выходных желательно заниматься активным отдыхом.
  • Бросить курить и употреблять спиртное.
  • Поддерживать организм в хорошей физической форме.

При взаимодействии со сложными грузами нежелательно перенапрягать позвоночник, избавляться от сложных нагрузок.

Источник: https://nevrology.net/sindromy-i-zabolevaniya/prostrelilo-sheyu-chto-delat.html

Что делать в домашних условиях, если защемило шею: правила оказания первой помощи и последующее лечение неприятности

У большинства взрослого населения встречаются те или иные проблемы с позвоночником. По статистике, около 40% этих пациентов страдают патологиями шейного отдела. Вызвать нарушения могут различные причины. Но при всех заболеваниях одним из главных проявлений являются дискомфорт и болевые ощущения.

Чаще всего причиной боли в шейном отделе является защемление нервных корешков. Предпосылок развития патологического процесса может быть много. Некоторые пациенты предпочитают проходить лечение в домашних условиях. Прежде, чем это делать, нужно обратиться к специалисту, пройти полное обследование, чтобы выяснить истинную причину защемления шеи.<\p>

Причины неприятности

Основными предрасполагающими факторами защемления нервов в шейном отделе являются:

Симптоматика

Обнаружить защемление шеи можно легко, поскольку проявления достаточно выраженные.

Признаки защемления:

  • колющая, жгучая, режущая боль в шее при движении или в спокойном состоянии, которая может иррадировать в затылочную область, лопатки, плечевой пояс;
  • парез и паралич мышечных тканей плеч и шейного отдела;
  • нарушение чувствительности (онемение, слабость) в руках, ключице, языке;
  • нарушение функции глотания;
  • головная боль вследствие нарушения мозгового кровообращения;
  • ухудшение слуха;
  • колебания артериального давления;
  • ухудшение памяти.

Лечение в домашних условиях

После того, как будут выяснены источники защемления шеи, врач назначает курс лечебных мероприятий:

  • Обездвиживание проблемной области. Это может занять по времени несколько дней или недель, в зависимости от тяжести повреждения.
  • Исключение физических нагрузок.
  • Лекарственная терапия для купирования симптомов защемления.
  • Прием хондропротекторов для восстановления хрящевой ткани.
  • Массаж и лечебная гимнастика.
  • Домашние методы физиотерапии.

Самолечение недопустимо! При появлении малейшего дискомфорта в шейном отделе нужно обратиться к врачу. Специалист проведет осмотр, назначит необходимые исследования. Только после этого будет принято решение, можно ли лечить защемление в домашних условиях.

Первая помощь

Как правило, защемление шеи застает человека спонтанно. Боли могут быть такими интенсивными, что до обращения к врачу потребуется первая помощь для облегчения болевого синдрома.

К экстренным мерам можно отнести:

  • снятие боли холодом или теплом;
  • легкий самомассаж, который помогает усилить кровообращение (если нет травмы шеи);
  • горячая ванна с применением отвара лаванды или ромашки;
  • местное нанесение противовоспалительной и анестезирующей мази (Капсикам, Фастум гель).

Прием медикаментов

Основа лекарственной терапии – применение анальгетиков и НПВС. Они должны назначаться только врачом, с учетом возраста пациента, тяжести клинических проявлений защемления, сопутствующих патологий.

Эффективные НПВС и анальгетики:

  • Мелоксикам;
  • Кетопрофен;
  • Диклофенак;
  • Нимесулид;
  • Индометацин;
  • Мовалис.

Дополнительно рекомендуется наносить на проблемную область шеи обезболивающие и противовоспалительные мази:

  • Кетонал;
  • Долобене;
  • Найз;
  • Диклофенак.

Наносить средства нужно 2-3 раза в день тонким слоем. Кожа предварительно должна быть очищена, без видимых повреждений и высыпаний.

Для усиления кровотока и разогрева мышц рекомендуется применять мази раздражающего действия:

  • Финалгон;
  • Апизартрон;
  • Випросал.

Массаж шеи

К нему рекомендуется прибегать после купирования острых проявлений защемления шеи. Главное, чтобы при массировании шеи не было интенсивного болевого синдрома. Лучше начинать курс массажа через 2-3 дня после начала проявления симптомов заболевания.

Лучше прибегнуть к помощи профессионала. Но если нет такой возможности, можно научиться правильно владеть техниками самомассажа. Сначала делают легкие поглаживания шеи ладонями. Потом идут растирания кожи кончиками пальцев. Направление движений – от затылочной области к спине.

Упражнения и гимнастика

ЛФК – метод восстановительной терапии, приступать к которому можно после купирования острых болей при защемлении шеи. Специальные упражнения помогают быстрее восстановить двигательную функцию шейного отдела, улучшить кровообращение в тканях, укрепить мышцы.

ЛФК эффективна при наличии дегенеративно-дистрофических процессах в шейных позвонках. При вывихах и переломах нужно быть очень осторожным, приступать к упражнениям после восстановления позвонков.

Сначала рекомендуется делать упражнения, расслабляющие мышечные ткани. Постепенно занятия можно дополнять укрепляющими мышцы упражнениями.

Упражнения для шейного отдела:

  • Сидя на стуле, наклонить медленно голову вперед, чтобы шейные мышцы натянулись. Сделать 8-10 повторов.
  • В таком же исходном положении, как в предыдущем упражнении, сначала повернуть медленно голову вправо, потом – влево. Должно ощущаться натяжение мышц.

Домашняя физиотерапия

Для ускорения выздоровления при защемлении шейного нерва можно использовать физиопроцедуры, доступные в домашних условиях. Основной метод – сухое тепло, главной целью которого является прогревание проблемного участка.

Сухое тепло могут обеспечить:

  • прогревание теплой солью, песком;
  • обвязывание шеи шерстяным платком;
  • электрическая или обычная грелка, наполненная теплой водой;
  • прогревание синей лампой;
  • применение фена.

Народные рецепты

Среди народных методов для восстановления шеи при защемлении используют различные домашние мази, компрессы, растирки, настойки. Любое средство можно применять только после предварительной консультации с лечащим врачом.

Компрессы

Чтобы правильно сделать компресс, нужно использовать 4 слоя:

  • марля, сложенная в несколько слоев, ее пропитывают водой и лекарственным средством, прикладывают к коже;
  • целлофан для предотвращения быстрого высыхания марли с лекарством, и удержания тепла;
  • шерстяная ткань;
  • фиксирующий бинт.

Рецепты компрессов:

  • Отварить 2 картофелины в кожуре. Размять их до состояния пюре. Выложить на марлю, сложенную в несколько слоев. Держать на больном участке 30-40 минут. Процедуру проделать дважды в день.
  • Обдать кипятком 2 листа капусты. Намылить хозяйственным мылом сторону листка, которая будет прикладываться к шее. Делать компресс, соблюдая технологию наложения слоев.
  • Измельчить 2 большие луковицы. Залить их стаканом спирта. Оставить на 10 дней в темном месте. Делать компресс дважды в день.
  • Измельчить 100 г корня барбариса, поместить в темную стеклянную емкость. Залить его 1 л водки. Настоять 7 дней при комнатной температуре.

Домашние мази:

  • 20 г соли, 20 г сухого измельченного корня женьшеня, 100 г барсучьего жира размешать на водяной бане. Дать средству остыть и поместить в холодильник. Растирать мазью шею 2 раза в день.
  • 20 г смеси эвкалипта, шалфея, хвоща, чистотела, смешать с жирной основой (барсучий, свиной или другой жир). Применять дважды в день.

Профилактика защемления

Чтобы избежать защемления шеи, необходимо прибегнуть к таким мерам профилактики:

  • Укреплять мышцы спины, чтобы они могли выдерживать большие нагрузки.
  • Правильно выбирать мебель для сна и работы. Спать лучше на ортопедическом матрасе.
  • Заниматься йогой, плаванием, аквааэробикой.
  • Избегать длительного нахождения в положении сидя, периодически нужно делать разминку для шеи.
  • Правильно питаться, увеличить потребление продуктов, богатых витаминами и минералами, снизить количество соли в рационе.
  • Избегать сквозняков.

Проблемы с шейным отделом позвоночника встречаются часто. Защемление шейного нерва отрицательно сказывается на самочувствии и работоспособности человека. При возникновении проблемы нужно быстрее обращаться к врачу. Лечение в домашних условиях возможно только после тщательного исследования и под контролем специалиста.

Как снять спазм мышц шеи и спины при защемлении? Ответ даст специалист в следующем видео:

Источник: http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/zashhemilo-sheyu.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector