Болит поясница при ходьбе, наклонах, причины, что делать, лечение

Почему возникает боль в пояснице и спине при наклоне?

Боли в спине являются частым спутником людей после 40 лет. И даже в молодом возрасте некоторые уже успели познакомиться с этой проблемой.

Если сначала на дискомфорт в пояснице могут не обратить внимания, считая это следствием обычной перенагрузки, то в дальнейшем боли в области поясницы становятся серьезным поводом для обращения к врачу.

И довольно часто они беспокоят именно при наклонах.

Причины

Появление боли в спине обусловлено несколькими механизмами. Это может быть следствием рефлекторного мышечного спазма или локального воспаления, а также возникать из-за раздражения нервных волокон. Но первичная причина зачастую скрывается в позвоночнике. Нарушения его структуры как раз и провоцируют болевые ощущения. К подобным состояниям следует отнести:

Но некоторые случаи, когда поясница болит при наклонах, могут быть связаны всего лишь с мышечным утомлением, возникшим из-за интенсивных тренировок или ношения тяжестей, и не имеющим под собой патологических оснований. Тогда эти ощущения кратковременны и пройдут после отдыха.

Симптомы

Обращаясь за медицинской помощью, пациенты предъявляют врачу определенные жалобы. Если есть проблемы со спиной, то на первое место в клинической картине выступают именно боли. Они довольно многолики – даже у одного и того же человека могут иметь различные характеристики:

  • Острые или тупые.
  • Колющие, стреляющие, жгучие, ноющие или тянущие.
  • Локализуются в пояснице или грудном отделе.
  • Усиливаются при наклонах туловища и головы, поворотах, длительном сидении, поднятии тяжелых предметов, кашле, глубоком дыхании.
  • Возникают резко или нарастают постепенно.
  • Интенсивные или слабые.

Когда в процесс вовлекается седалищный нерв (люмбоишиалгия), выявляется распространение болевых ощущений на нижние конечности. Во время осмотра можно выявить напряженные мышцы спины, прощупываются болезненные околопозвоночные точки.

Если трудно сгибать голову или поднимать прямую ногу, то говорят о положительных симптомах натяжения (Нери, Ласега). Движения в пораженном отделе позвоночника будут ограничены, могут наблюдаться изменения физиологических изгибов.

Если патологические изменения в осевом скелете привели к тому, что ущемился корешок, то появляются четкие неврологические симптомы, связанные с раздражением волокон или выпадением их проводящей функции:

  • Онемение, покалывание, «ползание мурашек».
  • Снижение чувствительности.
  • Изменение сухожильных рефлексов.
  • Мышечная слабость.
  • Бледность, «мраморность» кожи, сухость, смена дермографизма.

Эти нарушения возникают в тех зонах, за иннервацию которых отвечают пораженные корешки. Если же в результате травмы или выраженной межпозвонковой грыжи происходит повреждение спинного мозга, то картина гораздо серьезнее: парезы, параличи, нарушение функции органов малого таза.

Диагностика

Если беспокоит боль в пояснице при наклоне вперед, то выявить причину помогают дополнительные методы исследования. Кроме клинического осмотра, необходимы инструментальные и некоторые лабораторные процедуры, уточняющие предварительный диагноз врача. К ним следует отнести:

  • Биохимический анализ крови (ревмопробы, маркеры воспаления, кальциевый обмен).
  • Рентгенография позвоночника в двух проекциях.
  • Магнитно-резонансная (компьютерная) томография.
  • Нейромиография.

По результатам обследования рассматривается необходимость консультации смежных специалистов: невролога, вертебролога, ревматолога. И только после этого планируются лечебные мероприятия.

Лечение

Терапевтическая программа формируется индивидуально для каждого пациента с учетом диагноза и особенностей организма. Когда поясница болит при наклоне, необходим комплексный подход. Он заключается в том, что следует прежде всего устранить причину, параллельно воздействуя на симптомы и механизм развития болезни. Для этого может применяться:

  • Медикаментозная терапия.
  • Физиотерапия.
  • Лечебная гимнастика.
  • Массаж и мануальная терапия.
  • Операция.

Терапевтическая программа должна состоять из комбинации нескольких методов, использование лишь какого-то одного из них в долгосрочной перспективе не даст желаемого результата.

Общие рекомендации

Чтобы спина всегда была здоровой, необходимо обращать внимание на собственный образ жизни. Этот фактор оказывает существенное влияние на развитие не только патологии позвоночника, но и многих других болезней. Поэтому людям, которые хотя бы однажды испытали боль в пояснице, рекомендуется следовать таким советам:

  • Уменьшить нагрузку на позвоночник: не переносить тяжелые предметы, избегать длительного сидения, положений с согнутой спиной.
  • Спать на жестких матрасах и ортопедических подушках (валиках).
  • Чаще прогуливаться на свежем воздухе, заниматься утренней гимнастикой, плаванием.
  • Носить удобную обувь.
  • Нормализовать питание.
  • Отказаться от курения и алкоголя.

Такие несложные правила позволят сохранять позвоночник в хорошем состоянии, а при заболеваниях существенно улучшить качество лечения.

Медикаментозная терапия

Если боли в спине застают человека врасплох, мешая разогнуться или встать с постели, то времени на раздумья уже нет. Нужно сразу обращаться к врачу. При выраженных проявлениях сначала может назначаться симптоматическая терапия, чтобы облегчить состояние пациента, которая в дальнейшем дополняется другими медикаментами. Так, наиболее распространено использование следующих лекарств:

  • Нестероидные противовоспалительные (Мовалис, Артрозан, Диклоберл, Нимесил).
  • Миорелаксанты (Мидокалм, Толизор).
  • Витамины (Мильгамма, Нейромакс).
  • Хондропротекторы (Артифлекс, Дона).
  • Сосудистые (Латрен, Актовегин).

Интенсивные боли зачастую устраняют паравертебральными блокадами с анестетиками (Новокаин), а после уменьшения острых симптомов переходят к таблеткам и мазям.

Физиотерапия

Из методов физиотерапии применимы те, которые способствуют уменьшению воспаления, боли, снимают мышечный спазм. Это дополнит эффект медикаментозной терапии и приблизит положительный результат. Как правило, назначают такие процедуры:

  • Электролечение.
  • Магнитотерапия.
  • Ультразвуковая терапия.
  • Лазеротерапия.
  • Парафино- и грязелечение.
  • Волновое лечение.

Лечебная гимнастика

Никакие проблемы позвоночного столба нельзя окончательно решить без лечебной гимнастики. Она позволяет сформировать хороший мышечный каркас, укрепить связочный аппарат и стабилизировать осевой скелет. Но до начала активных упражнений пациенту показан покой, иногда с ношением фиксирующего корсета.

К занятиям приступают после устранения острых симптомов, прежде всего боли. Сначала проводят упражнения в положении лежа, затем стоя на четвереньках и только потом – стоя и сидя. Со временем подключают и различные тренажеры.

Массаж и мануальная терапия

Руки врача могут оказывать непосредственное положительное влияние на позвоночник и окружающие его ткани. В этом заложен принцип массажа и мануальной терапии.

В первом случае происходит расслабление мышц, улучшается локальный кровоток, что является подготовкой к более глубокому воздействию.

А за счет мануальной терапии устраняются подвывихи суставов, функциональные блоки, вытягивается позвоночник.

Операция

Неэффективность консервативных методов требует иного лечения – хирургического. Во время операции удаляют различные патологические образования, которые мешают нормальной работе позвоночника: грыжи, остеофиты, смещения и деформации, опухоли, посттравматические осколки. После этого необходимо пройти курс реабилитационной терапии.

Боли в пояснице при наклонах появляются из-за различных проблем с позвоночником. Чтобы провести адекватное лечение, нужно сначала выяснить их причину. Ни то, ни другое невозможно без квалифицированных специалистов.

Источник: http://MoySkelet.ru/bolezni/drugie/pochemu-voznikaet-bol-v-poyasnice-i-spine-pri-naklone.html

Почему болит поясница при ходьбе?

Если во время ходьбы в поясничном отделе образуется болевой симптом, то нельзя игнорировать такое ощущение, хотя она может появится и у здорового человека, так как именно на поясницу принимается наибольшая часть нагрузки во время движения. Для возникновения боли может быть несколько причин: перенапряжение, переохлаждение и другие. Но при частом симптоме необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Причины болей

Постоянная боль в пояснице при ходьбе может возникать из-за различной этиологии и говорить о большом количестве различных заболеваний.

Очень часто она свидетельствует о заболеваниях позвоночника, в первую очередь, остеохондроза. Высота межпозвоночных дисков начинает меняться и в позвоночном столбе происходит нарушение механического баланса. В результате при долгой ходьбе болит поясница. Так же болевые ощущения могут быть симптомом грыжи, радикулита или возникать при нестабильности позвонков или ущемлении нервной системы.

Обратите внимание

Болевой симптом могут вызывать сильные перегрузки позвоночного столба в момент сильных физических нагрузок, поднятия тяжестей или при занятиях спортом. Травмы позвоночника также могут стать причиной болезненности при длительной ходьбе.

Длительное пребывание в одном положении, например, сидя или стоя, а также переохлаждение, лишний вес, беременность, остеопороз, заболевания простудного характера, спазм в мышечном корсете, нарушения невралгического характера и почечные болезни.

В результате, чтобы определить точную причину, вызывающую боль в спине при движении, необходимо посетить врача и пройти полное обследование.

Классификация болей в пояснице

Боль в пояснице при движении делиться на два вида, это первичные и вторичные болевые ощущения.

Первичная боль образуется в результате морфологических нарушений в поясничном отделе позвоночника, чаще всего при нарушении в связках, мышцах и волокнах нервной системы. Данный симптом проявляется время от времени и с незначительной силой.

Вторичная боль возникает после травм позвоночника, при образовании опухолей и при процессах инфекционного характера. Она почти постоянно проявляется и сопровождается онемением в пораженном районе и сильно ограничивает движения человека.

Заболевания, провоцирующие боли в пояснице

Если болит поясница при ходьбе, это может быть симптомом серьезного заболевания. Например, такого как:

  • Остеохондроз. Является самым частым заболеванием, которое становится причиной возникновения болевых ощущений в поясничном отделе. При обследовании организма выявляются дегенеративные изменения в позвоночном столбе и отмечается уменьшение высоты межпозвонковых дисков. В итоге, происходит механический дисбаланс в структурах позвонкового канала и начинает болеть поясничный отдел.
  • Мышечный спазм. Зачастую образуется при сильных нагрузках физического характера или при длительном нахождении в одной позе. Спазм быстро развивается и очень сильно ограничивает подвижность в позвоночнике. Мышцы становятся зажатыми и вызывают болезненность, которая не исчезает на протяжении длительного времени.
  • Грыжа. Патология, развивающаяся в межпозвоночном диске, сдавливает нервную систему спинного мозга, в итоге возникает острая боль, которая начинает усиливаться в вертикальном положении и в момент движения, человеку становится трудно наклоняться и разгибаться.
  • Нестабильность позвоночника. Данная проблема часто возникает у женщин старшего возраста. Заболевание сопровождают болевые ощущения, поражающие поясничный отдел, они значительно усиливаются при движении или при нахождении в одном положении. Возникает чувство усталости и нежелание совершать лишние движения. Такое состояние возникает при поражении межпозвонковых суставов и дисков, а также сопровождается увеличением веса.
  • Узкий позвоночный канал. Если болит поясница после ходьбы, то причиной становится узость канала. Симптом является очень распространенным и сочетается с болезненностью даже в состоянии покоя. Причиной становятся дегенеративные изменения в позвоночном столбе, связанны они с увеличением структур костей и суставов. В результате происходит защемление нервной системы и образуется постоянная болезненность.

Определить точную причину помогает обследование. Если болевой симптом не дает покоя и возникает не только при ходьбе, то следует немедленно обратиться к врачу. Он сможет определить причину и подобрать правильное лечение. Если болезненность не проходит по истечении трех дней, то следует незамедлительно посетить врача.

Диагностика

Когда болит спина при ходьбе, то врач назначает прохождение МРТ и КТ. Магнитно-резонансная томография помогает определить состояние мягких тканей, а компьютерная – покажет изменения, происходящие в структурах костей.

Для того чтобы исключить болезненность иррадиирущего характера необходимо пройти обследование при помощи УЗИ внутренних органов. Так же в некоторых случаях проводится рентгеновское обследование, оно позволяет определить на снимках даже самые маленькие изменения, которые происходят в позвоночном столбе. Врач может назначать дополнительное обследование и сдачу анализов.

Методы лечения и профилактика

После того как устанавливается диагноз и определяется точная причина, которая вызывает постоянные и резкие боли во время ходьбы, назначается лечение. Оно комплексное и включает в себя сразу несколько методов.

Проводится блокада при помощи лекарственных препаратов в области суставов, расположенных между позвонками или в районе позвоночного канала. Так же назначают медикаментозную терапию, в которую входят анальгетики и противовоспалительные препараты.

При болевых ощущения в области поясничного отдела позвоночника необходимо проходить сеансы мануальной терапии, физиотерапию, иглоукалывание и лечебную гимнастику. При тяжелых стадиях заболевания применяется хирургическое вмешательство.

Иногда требуется проходить ряд других специалистов, таких как невропатолог, ортопед и ревматолог. Они проводят дополнительные анализы и могут назначать дополнительное лечение.

Для профилактики болезненности необходимо уделять большое внимание собственному здоровью. Требуется проводить постоянные нагрузки физического характера. Но необходимо избегать поднятия тяжестей.

Если у человека сидячая работа, то необходимо позаботиться о специальном кресле, которое будет поддерживать спину в естественном положении. Каждые 60 минут следует совершать перерывы, для этого требуется встать и походить в течение нескольких минут, а также совершить несколько наклонов вперед и назад.

Читайте также:  Миозит спины: симптомы и лечение воспаления спинных мышц

При необходимости что-то доставать с полок, расположенных наверху, лучше использовать стремянку. Обязательно следует контролировать набор веса, чтобы избежать дополнительной нагрузки на позвоночник.

Важно

При болях в поясничном отделе необходимо обратиться за врачебной помощью и пройти своевременный курс лечения.

Источник: http://moyortoped.ru/vopros-otvet/pochemu-bolit-poyasnitsa-pri-hodbe

Почему при наклоне может возникать боль в пояснице?

Наверное, нет такого человека старше 40 лет, кто никогда бы не страдал поясничной болью. А некоторые испытали это «удовольствие» в более молодом возрасте. По характеру боль может быть различной – ноющей, стреляющей, тянущей. Иногда в покое болевые ощущения минимальны или вовсе отсутствуют.

Зачастую появляются и усиливаются боли в пояснице при наклоне туловища в стороны, вперед или назад. И многие пациенты при этом склонны впадать в крайности. Одни не обращают на боль никакого внимания до тех пор, пока она не усилится, и не появятся двигательные расстройства.

Другие же чуть ли не пригоршнями глотают всевозможные таблетки, пользуются сомнительными народными рецептами.

Причины

А между тем, прием многих медикаментов в данном случае далеко не всегда оправдан. И даже обезболивающие таблетки, уколы, новокаиновые блокады показаны далеко не всегда.

Дело в том, что боль в пояснице при наклоне – симптом довольно-таки неспецифичный. И может проявляться при патологии разных органов и систем.

Устраняя боль, мы тем самым маскируем негативный процесс, который по-прежнему продолжается, но уже без надлежащего внимания со стороны пациента и врача.

Самая распространенная причина болей в спине и пояснице – это болезни опорно-двигательного аппарата:

  • Пояснично-крестцовый радикулит вследствие остеохондроза и смещения межпозвонковых дисков
  • Мышечный воспалительный процесс – миозит
  • Болезнь Бехтерева
  • Разрушение костной ткани (остеопороз)позвонков
  • Деструктивные изменения в позвоночнике вследствие туберкулеза, опухоли.
  • Травмы позвоночника.

Помимо патологии костно-мышечной системы, боли в спине при наклоне могут быть обусловлены заболеваниями внутренних органов – почек, желудка, кишечника, желчного пузыря. Механизм возникновения болей здесь достаточно сложный. Воспаленный и увеличенный орган может механически раздражать нервные корешки с появлением соответствующих болей при наклонах туловища.

Эти негативные процессы могут дополняться так называемым миофасциальным синдромом (МФС). Суть его в том, что при болезнях внутренних органов возникает рефлекторное напряжение различных групп мышц, в том числе и паравертебральных.

Мышечное напряжение сопровождается болью, при поворотах и наклонах.

МФС может развиться даже при инфаркте миокарда и при гинекологической патологии, хотя самые частые причины – это физические нагрузки, переохлаждение, неудобная поза в течение длительного времени.

Диагностика

Поэтому если появилась боль в спине при наклоне, не следует заниматься самолечением или ждать, пока пройдет само собой. Нужно как можно раньше обратиться в лечебное учреждение. Ведь даже незначительная боль может сигнализировать о серьезном состоянии. Опытный специалист заподозрит ту или иную болезнь даже на основании субъективных методов – осмотра и опроса пациента.

Советуем вам почитать:Причины опоясывающей боли в пояснице

Но без объективных методов диагностики не обойтись. Здесь возможен целый спектр диагностических исследований – от лабораторных анализов крови и мочи до магнитно- резонансной томографии позвоночного столба.

Совет

Кстати, последний метод является самым эффективным в диагностике остеохондроза, дисковых грыж. Искривление позвоночника можно обнаружить с помощью обычной рентгенограммы. Рентгенография с контрастированием, УЗИ и компьютерная томография используются для исследований внутренних органов.

Эти методы не травматичны, в большинстве своем они не доставляют физических неудобств пациенту.

Лечение

Единых рекомендаций относительно лечения болей в спине, в том числе и при наклоне, нет. Все зависит от причины в каждом конкретном случае. Обезболивание оказывает быстрый и хорошо заметный эффект, но, как правило, всех проблем не решает.

Хотя, после исчезновения боли улучшается сон и настроение пациента, а это немаловажно. При остеохондрозе показаны нестероидые противовоспалительные средства (НПВС) – индоиметацин, ибупрофен, диклофенак.

В то же время, даже местное использование этих лекарств может вызвать обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта.

При остеохондрозе и некоторых видах искривлений позвоночника активно используется массаж, физиотерапевтические процедуры, ЛФК. При этом данные способы лечения категорически противопоказаны в том случае, если позвоночник поражен туберкулезным или опухолевым процессом.

А при травмах позвоночника запрещена даже минимальная двигательная активность – пациент лежит спиной на ровной жесткой поверхности. И даже общеукрепляющие средства, иммуностимуляторы, разрешены далеко не всегда – некоторые из них усиливают белковый обмен, что нежелательно при ряде заболеваний почек.

Именно поэтому все лечебные мероприятия должны быть строго индивидуальны и осуществляться только после комплексной диагностики.

Источник: https://moyaspina.ru/boli-v-poyasnice-pri-naklone-pochemu-oni-mogut-voznikat

Как избавиться от боли в пояснице при ходьбе

Среди наиболее распространенных причин появления боли при ходьбе: перенапряжение спины и длительное сидение.

Если у вас при ходьбе наблюдается боль в поясничном отделе, игнорировать этот факт нельзя. Хотя, нужно сказать, что дискомфорт в пояснице возникает иногда у девяноста процентов населения, даже у полностью здоровых представителей общества.

Потому что именно на поясничную область принимается большая часть нагрузки при ходьбе. Это происходит вследствие различных причин: перенапряжение спины, длительное сидячее положение, растяжение мышц, переохлаждение и т. д.

Но если болит часто и, более того, постоянно, то это уже совсем другой вопрос и необходимо выяснить причины у врача.

Потому что такие болезненные ощущения в пояснице могут свидетельствовать о наличии самых разнообразных болезней организма и не всегда таких, которые относятся непосредственно к позвоночнику. При этом различные виды болей (пульсирующая, тянущая, прострел и т. д.) свидетельствуют о различных проблемах.

Причины

Болезненные ощущения постоянного характера в поясничном отделе при ходьбе могут появляться по разным причинам:

  • Заболевания позвоночника. Наиболее часто боль свидетельствует об остеохондрозе, когда вследствие изменения высоты межпозвонковых дисков в позвоночнике нарушается механический баланс в позвоночном канале. При ходьбе может болеть поясница и в результате развития грыжи, радикулита, при нестабильности позвоночника или вследствие узкого позвоночного канала, когда ущемляется нервное окончание.
  • Перегрузки позвоночника физического характера (поднятие тяжестей, серьезные спортивные нагрузки).
  • Травмы позвоночника.
  • Длительное пребывание в сидячем положении или, наоборот, стоячая работа.
  • Переохлаждение.
  • Избыточный вес.
  • Следствие беременности.
  • Остеопороз.
  • Простудные заболевания.
  • Мышечный спазм.
  • Невралгические нарушения.
  • Почечные заболевания.

Классификация поясничных болей

Есть два вида поясничных болей, возникающих при ходьбе:

  • Первичные. Возникают по причине морфологических изменений в области позвоночного столба, в частности, из-за нарушений, происходящих в связках, мышцах и нервных волокнах. Такая боль возникает время от времени и проявляется в незначительной степени.
  • Вторичные. Такие боли в пояснице обуславливаются травмами позвоночника, а также возникновением опухолей и инфекционных процессов. Такая боль проявляется почти постоянно и может вызывать онемение пораженной области, ограничение двигательной активности.

Прежде чем начинать лечение важно провести комплексное обследование и дождаться результатов анализов.

Первые диагностические процедуры, которые назначаются при появлении болезненных ощущений во время ходьбы в пояснице – это МРТ и КТ. Магнитно-резонансная терапия назначается в целях оценки состояния мягких тканей. Компьютерная томография определяет нарушения в области костных структур.

С такой же целью, что и КТ, может назначаться рентген, как более дешевый метод, который определяет малейшие изменения. Также желательно провести ультразвуковое исследование внутренних органов. УЗИ необходимо для исключения иррадиирующих болей.

Обратите внимание

После вышеперечисленных диагностических мер, если диагноз подтверждается, назначаются дополнительные анализы.

Первоочередное лечение болей в пояснице направлено на устранение причин, вызвавших дискомфорт, а также на уменьшение болевого синдрома. Если болит во время ходьбы поясница, назначается следующее лечение:

  • Медикаментозная терапия, направленная на уменьшение болевого синдрома и снятие воспаления. В этих целях применяются нестероидные противовоспалительные препараты, лекарства на основе гормонов, анальгетики и иногда мышечные релаксанты. Часто назначается Аспирин, Ибупрофен, Ацетаминофен, Напроксин. Если эти лекарственные средства не оказывают должного воздействия на боль, то применяются НПВП или средства наркотического действия. В качестве мышечного релаксанта используется, например, циклобензаприн. Но такие препараты значительно снижают внимательность, и они не рекомендуются людям, работа которых этого требует. Кроме того, мышечные релаксанты принимают перед сном и на протяжении ограниченного промежутка времени.
  • Применение мазей и гелей.
  • Блокады в виде инъекций лекарственных средств. Зачастую для этого применяется кортизон с незначительной дозой анестезирующего препарата. Блокады вводятся в триггерные мышечные зоны, в полость межпозвоночного сустава или непосредственно в позвоночный канал. Такое лечение применяется, как правило, при хронических болях в поясничном отделе при ходьбе, а также в том случае, когда медикаментозные методы воздействия не помогают справиться с болевыми ощущениями.
  • Физиотерапия назначается в случае, когда боль не проходит после лечения медикаментозными препаратами на протяжении месяца. Врач может назначить синусоидальные модулированные токи, воздействие магнитными высокочастотными волнами и другие методы.
  • Иглоукалывание.
  • Лечебная гимнастика, состоящая из сгибательных и разгибательных упражнений, а также таких, которые направлены на повышение тонуса поясничных мышц.
  • Мануальная терапия.
  • Йога.
  • Ношение специального корсета.
  • Хирургическое вмешательство, как крайняя мера.

Если вас беспокоят поясничные боли постоянного или периодического характера, необходимо задуматься о том, чтобы приобрести специальный ортопедический матрас. Какое именно изделие подойдет для конкретного случая, посоветует специалист.

Источник: https://spinheal.ru/poyasnichnyj-otdel/bol-pri-khodbe.html

Наклонился и боль в пояснице

» Чем лечить боль в пояснице

Новое слово в медицине. Просто ходишь в этом белье и позвоночник выздоравливает… Читать >>>
Устраняет воспаления, полностью снимает болевой синдром, восстанавливает поврежденные суставы Читать >>>
Природное средство восстанавливает костную и хрящевую ткань Читать >>>
Турмалиновый пояс «HAOGANG» с лечебными магнитами согреет и успокоит боль в шее за 5 минут Читать >>>
Здоровые суставы за 28 дней. 100% ганатия, 100% результат! Читать >>>
Устраняет причины болей в спине и искривления осанки Читать >>>
Без хирургического вмешательства и инъекций полное восстановление хрящевой ткани Читать >>>
Здоровые суставы за 14 дней! Читать >>>

При этой патологии болит спина, поскольку поражаются суставные элементы позвоночника. Разрушение межпозвонковых сочленений происходит постепенно. В патологической зоне осевого скелета движения резко ограничены. Напряжение мышц спины при спондилоартрозе имеет непроизвольный, рефлекторный характер.

Проекции пораженных сочленений точно соответствует локализация ноющей боли. При поворотах туловища, наклонах болевой синдром усиливается. С течением времени подвижность позвоночника утрачивается, поскольку возникают множественные остеофиты, суставные поверхности сращиваются.

Последствия этих патологических процессов имеют необратимый характер.

Миозит спинных мышц

Эластичная мышечная ткань, расположенная вдоль позвоночника, воспаляется. Возникает болезненное непроизвольное сокращение мышц. Нестерпимая боль в пояснице при наклоне усиливается. Даже прикосновение к мышцам вызывает сильную тянущую боль. Причины этого заболевания разнообразны.

Патологический процесс нередко возникает вследствие различных факторов:

  • стрессы;
  • отравление токсическими веществами;
  • травмы спины;
  • пребывание в неудобной позе и статическое мышечное напряжение;
  • бактериальные инфекции;
  • паразитарное заболевание;
  • перенапряжение;
  • переохлаждение.

Мышечные волокна отекают. Крупные нервы защемляются. Ноющая боль возникает вследствие мышечной судороги и усиливается при наклоне головы вниз, движении. Пациенту назначают ЭКГ, чтобы диагностировать точную причину боли. Другие патологические процессы сопровождаются болевым синдромом при наклоне тела.

Вследствие развития раковой опухоли, туберкулеза в позвоночнике возникают деструктивные изменения. Результатом смещения межпозвонковых дисков, остеохондроза, пояснично-крестцового радикулита становится патология позвонков.

При остеохондрозе, межпозвоночной грыже возникают сильные боли в спине при наклоне назад.

Не стоит затягивать поход к врачу, если болит спина.

Следует обращаться за медицинской помощью к ортопеду-вертебрологу

По секрету

  • Вы внезапно можете почувствовать приступы боли.
  • Вам надоело носить специальный корсет.
  • У Вас зависимость от обезболивающих.
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, но ничего не помогает.
  • И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться.

Эффективное средство от остеохондроза существует! Перейдите по ссылке и узнайте, что об этом говорит доктор Бубновский Сергей Михайлович.

Читайте также:  Тянет спину на раннем сроке беременности: до задержки, что делать, что принимать

Боли ниже поясницы, тяжело наклоняться

Болит в области чуть ниже поясницы посередине, больно сгибаться вниз, наклонятся менее больно. Когда сидишь #8212; чувствуется тянущая боль в этой области, при сгибании спины боль острее, никуда не отдает, только в место локализации боли. Выгибать спину назад (как на мостик) не больно, лежать и ходить так же не больно.Что это может быть и что необходимо сделать?

Если боли появляются только при определенном положении спины, то это может быть на фоне остеохондроза пояснично-кресцового отдела позвоночника или при нестабильности в поясничном отделе. Вам нужно сделать МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника для уточнения диагноза или обратиться на консультацию к невропатологу.

Не нашли решение проблемы? Задайте свой вопрос сейчас:

Также советуем почитать:

На ваши вопросы отвечают

Зинчук Игорь Григорьевич

заведующий медицинским центром доктора Зинчука

Зинчук Татьяна Владимировна

Вопросы посетителей сайта

Что за положение гидроксиапатитная артропатия?

Классификация, проявления и терапия гемангиомы спинного мозга

Причины развития недискогенной компрессии корешка

Как научиться меньше есть?

Симптомы и лечение вертеброгенной брахиалгии

— Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Боль в пояснице при наклоне вперед

Среди населения старше 40 лет практически нет людей, которые хоть раз не испытывали боли в нижней части спины. Они могут быть резкими, тянущими, ноющими. Причины их возникновения самые различные.

Бывают ситуации, когда негативные ощущения в прямом положении полностью отсутствуют, а при наклоне появляется сильная боль. При этом одни стараются не обращать на недуг внимания, другие принимают в огромных количествах обезболивающие средства.

Но правильным решением будет обращение к врачу.

Причины резкой боли

Прием многих медикаментозных препаратов при этом недуге просто не рекомендуется. Чтобы провести эффективное лечение, необходимо точно определить факторы, вызвавшие болезнь. Для этого вам потребуется специалист, который точно определит, почему возникают резкие боли в пояснице при движении. Основными причинами могут быть:

  • Остеохондроз.
  • Пояснично-крестцовый радикулит.
  • Миозит.
  • Остеопороз.
  • Деструктивные изменения в позвоночнике.
  • Травматические повреждения.

Помимо этих причин, болезнь может возникнуть при наличии патологии в работе почек, желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря или кишечника. В этих ситуациях расширяющиеся органы пережимают нервные корешки, вследствие чего и возникает недуг.

Диагностика

Чаще всего пациенты, обращаясь к врачу, не подозревают о причинах возникновения недуга. Задачей врача является, в первую очередь, определить провокатора болезни. От этого зависит назначаемое лечение. Если у вас возникают резкие боли в пояснице при движении, то для диагностики используются:

Основные методы диагностики опоясывающей боли в пояснице при движении

Кроме этого, проводится анализ крови. Он в полной мере указывает на наличие воспалительных процессов в организме, наличие болезней различных органов. Правильно проведенная диагностика служит гарантией эффективной терапии.

Какой врач поможет?

Этот недуг служит сигналом о наличии серьезной болезни. Для ее лечения необходимо обратиться к врачу. К сожалению, многие не знают, какой специалист занимается этим направлением медицины. Если у вас боль в пояснице при наклоне вперед, то вам поможет:

Учитывая, что этот недуг указывает на наличие других болезней, врач должен использовать все методы для их диагностики. Только в этом случае можно назначить грамотную терапию. При этом проводится следующие действия:

  1. Опрос пациента. Анализируются возникающие боли в пояснице, определяется время первого появления симптомов недуга.
  2. Выясняется наличие заболеваний костного аппарата и позвоночника.
  3. Проводится магниторезонансная томография, которая считается основным методом при диагностики этого недуга.
  4. Для выявления заболеваний внутренних органов назначается анализ крови.
  5. При необходимости проводится рентгенографическое исследование.

Для успешного диагностирования и лечения болезни вертебролог может привлекать других необходимых специалистов: нейрохирурга, уролога, физиотерапевта. При таком подходе гарантируется не только избавление от боли в пояснице при движении, но и снижение риска появления рецидивов.

Лучшие терапевты Москвы

Быстро снятие боли в пояснице при движении

Самостоятельное лечение этого недуга можно рассматривать только, когда известна причина появления болей. Но даже в этом случае гарантированный результат даст только помощь специалиста. Перед походом к врачу можно немного улучшить свое самочувствие, выполнив ряд рекомендаций:

  • Принять положение, в котором боли минимальны или совсем отсутствуют. Отдохнуть 10-15 минут.
  • Постараться не совершать резких движений.
  • Во время сна выбирать наиболее удобную позу.
  • Допускается прием обезболивающих препаратов, но в дозировке, указанной на упаковке лекарства.
  • Перед сном хорошим способом считается нанесение на поясницу согревающей мази. После процедуры необходимо обмотаться шерстяным платком.

Эти рекомендации служат только для облегчения состояния, но ни в коей мере не означают лечение.

Даже если вы почувствуете значительное улучшение самочувствия, или боль в пояснице при движении полностью пройдет, все равно необходимо обратиться к врачу за полноценной терапией.

Только в этом случае можно полностью исключить повторение приступов, которые могут возникнуть в самый неподходящий момент.

Народные методы

Заниматься самолечением при этой болезни не рекомендуется. Но вполне допустимо использовать народные средства для повышения эффективности основной терапии. Для этого обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Если вы испытываете боль в пояснице при движении, в качестве домашних методов лечения можно использовать:

Горячие ванны с добавлением горчичного порошка.

Необходимо находиться погруженным в воду до ее остывания — минут 20-25.

  • При этом методе возникает двойной эффект — впитывание в тело и массаж. Движения должны быть отрывистыми.

  • Компрессы из настойки чеснока и красного перца.

    Хорошие результаты дают компрессы из настойки чеснока и красного перца. После процедуры необходимо укутаться в теплую ткань, желательно шерстяную.

  • В качестве согревающих средств можно использовать мешочки с сухим песком. После их нагрева они прикладываются к пояснице.

  • Можно использовать мазь, состоящую из тертого хрена и сметаны. Нанеся эту смесь на поясницу, укутываемся целлофаном и шерстяной тканью.

  • Прекрасным способом считается использование листьев лопуха. Они должны быть высушены. Перед использованием окатываются кипятком и прикладываются к пояснице.

    Источники: http://lecheniegryzhi.ru/bol-v-spine-pri-naklone-vpered/, http://vashaspina.ru/boli-nizhe-poyasnicy-tyazhelo-naklonyatsya/, http://zdorov.online/articles/bol-v-poyasnitse-pri-naklone-vpered/

    Комментариев пока нет!

  • Источник: http://spinanebespokoit.ru/chem-lechit-bol-v-pojasnice/naklonilsja-i-bol-v-pojasnice.html

    Возможные причины боли в пояснице при наклоне

    Появление резкой боли в спине называется медиками люмбалгией, которая характерна при развитии серьезных заболеваний, локализованных в области поясничного отдела и позвоночного столба. Если человека часто мучают болевые ощущения в данной области, то это ненормально.

    Нужно обратиться к специалисту и пройти полное обследование для того, чтобы выявить причину возникновения неприятных ощущений.

    В статье будет рассказано о том, почему появляется боль в пояснице при наклоне вперед, о развитии каких болезней она свидетельствует, какие диагностические и лечебные процедуры требуется пройти.

    Причины

    Болевые ощущения в пояснице появляются из-за развития в ней воспалительных, травматических и опухолевых патологий.

    К серьезным заболеваниям, при которых болит поясница при наклонах вперед, следует отнести:

    Развитие остеохондроза, радикулита, миозита

    Под радикулитом подразумевается развитие воспаления в корешках спинномозговых нервов. Миозитом называется развитие воспалительного процесса в мышцах и связках. Боль в спине может усиливаться при повороте туловища.

    Человека мучают болевые ощущения с обеих сторон от позвоночного столба. Данные болезни часто беспокоят дачников, которые весной и осенью много трудятся на земельном участке и поднимают тяжелые предметы.

    Они часто находятся на сквозняке и подвергают свой организм переохлаждению.

    Помимо этого, развитие радикулита связано с чрезмерным сдавливанием корешков нервов метастазами, смещением позвонков, появлением грыжи в межпозвоночных дисках.

    В данном случае человека беспокоят неприятные ощущения лишь в одном боку. Если у человека развивается миозит, то у него болит спина при наклоне. При совершении данного действия мышцы сокращаются.

    В результате этого боли становятся сильнее.

    При остеохондрозе человека мучает сильная боль в пояснице при наклоне головы вперед. Боль вызвана защемлением нервных корешков. Не только эти, но и другие заболевания, поражающие поясницу, обычно появляются при частых переохлаждениях организма.

    Воспалительные болезни и болезнь Бехтерева

    При развитии воспалительного процесса в поясничном отделе человеку из-за боли приходится снижать свою двигательную активность, он не может нормально наклониться. Если его беспокоят острые боли, то у него повышается сердцебиение и температура тела. Развитие болезни Бехтерева связано с распространением в организме воспалительного процесса.

    Но в данном случае воспаление появляется из-за нарушения деятельности иммунной системы. Данная болезнь поражает нижние отделы позвоночного столба, крестец, тазовые кости. Болезнь Бехтерева очень медленно развивается и постепенно она снижает двигательную активность человека.

    В результате чего межпозвонковые суставы сращиваются, и человек неспособен нормально наклонить тело вперед.

    Межпозвоночная грыжа

    Появление грыжи в межпозвоночных дисках, травмы позвоночного столба и смещение дисков. При травмах человека мучает резкая боль в пояснице при наклоне вперед, особенно если он поднял тяжелый предмет. Обычно такие боли беспокоят грузчиков, тяжелоатлетов, гимнастов. Помимо этого, у человека немеют конечности, а в тяжелых случаях чувствительность в них может полностью пропасть.

    Дополнительно их может беспокоить боль в пояснице при наклоне головы, которая идет по всему нерву. Из-за нее пациент не может свободно выпрямить ногу, когда лежит на спине. Врачами данные признаки называются «симптомом натяжения». Если у человека развивается грыжа или смещаются позвонки, то ему часто приходится искать такое положение тела, в котором он не будет чувствовать боли.

    Развитие мочекаменной болезни, гломерулонефрита, пиелонефрита

    Они в большинстве случаев и становятся причиной появления у человека острой боли в пояснице при разгибании. Болевые ощущения при наклоне человеком вперед появляются при развитии у него мочекаменной болезни. Это связано с тем, что камень начинает двигаться из-за двигательной активности позвоночного столба.

    Если у человека развивается гломерулонефрит и пиелонефрит, то у него болевые ощущения возникают не только при постукивании поясницы, но и при сгибании, и при разгибании позвоночника.

    Дополнительные причины появления боли в пояснице связаны с развитием воспаления в поджелудочной железе, появлением атипичной формы инфаркта, плеврита.

    Развитие опухолевого образования и метастазов в области спины

    Это самые опасные причины появления боли в области поясницы. При них появляются боли не только в позвоночном столбе, но и в других органах, в почках, в желудке и в кишечнике. Человек начинает чувствовать себя с каждым днем все хуже и хуже, он резко теряет вес, метастазы сдавливают и затрагивают спинной мозг.

    При этом болевые ощущения усиливаются постепенно или же они могут быть сразу острыми. Острая боль в пояснице при наклоне туловища вперед обычно появляется из-за перелома позвонка. Он ломается из-за проникновения в него метастазов.

    Метастазы в позвоночнике возникают при наличии опухолей в малом тазу, в молочных железах, в легких.

    Диагностика и лечение

    Если у человека появилась боль в области поясницы при наклонах, то первоначально ему следует обратиться к специалисту и пройти полное обследование.

    Приходя на консультацию к специалисту, пациенты часто жалуются на то, что их беспокоят болевые симптомы в пояснице разной интенсивности. Они могут быть:

    • острыми и тупыми;
    • колющими;
    • стреляющими;
    • жгучими;
    • ноющими;
    • тянущими.

    Помимо этого, они жалуются на то, что боль:

    • появляется то в поясничном, то в грудном отделе;
    • увеличивается при наклоне туловища или головы вперед, а также при повороте тела,
    • длительном сидении, поднятии тяжестей, кашле, глубоком вздохе;
    • появляется резко и постепенно нарастает;
    • бывает интенсивной и слабой.

    К какому врачу нужно обратиться

    В случаях когда болит поясница при наклоне головы вперед нужно обратится к невропатологу. Он произведет обследование спинномозговых нервных корешков. А также потребуется сдать кровь на анализ.

    Дополнительно, если беспокоят боли в спине при наклоне вперед, то также потребуется посетить вертебролога, ревматолога.

    Читайте также:  Подвывих копчика: симптомы, лечение, последствия, фото

    Инструментальная диагностика, которая помогает определить, почему болит позвоночник, включает в себя:

    • Рентгенографию – обязательно проводиться в двух проекциях.
    • Нейромиографию.
    • КТ и МРТ диагностику. С их помощью можно изучить состояние позвоночника, межпозвоночных дисков, спинного мозга. По полученным результатам врач сможет поставить диагноз и назначить грамотное лечение.

    Если у человека появляется боль в пояснице при наклоне назад и во время диагностики были выявлены травмы позвоночника, смещение межпозвонковых дисков, а также развитие межпозвонковой грыжи, опухолей и метастазов в позвоночнике, то в данном случае назначается только операция.

    Помните, что устранить межпозвонковую грыжу и вернуть позвонок на место с помощью мануальной терапии, гимнастики и используя различные средства народной медицины – нельзя. И также пациенту важно вовремя обратиться к специалисту. Если этого не сделать, то болезнь может перейти в хроническую стадию и состояние здоровья резко ухудшится.

    В целом все лечение зависит от типа появившейся болезни.

    Медикаментозная терапия

    Если человека беспокоят боли в спине при повороте туловища и эти боли связаны с развитием воспаления, то назначаются:

    • Противовоспалительные средства: Диклофенак, Нимесулид, Ибупрофен, Мовалис, Артрозан, Диклоберл, Нимесил. Они оказывают влияние именно на воспалительные бактерии. В результате этого у человека проходит боль, и он может снова активно двигаться. Врачи рекомендуют пациентам использовать мази с Диклофенаком.
    • Миорелаксанты: Мидокалм, Нейромакс.
    • Анальгезирующие препараты – помогают быстро избавиться от боли и способствуют ликвидации спазмов.
    • Сосудистые медикаменты – Латрен.

    Если у человека появляются боли в поясничном отделе позвоночника при вставании, то ему назначают помимо основных лекарств витаминные комплексы. В основном это витамины группы В, которые помогают пораженным нервам быстро восстановить свои утраченные функции, а также способствуют укреплению защитных функций человеческого организма. Назначается Мильгамма, Нейромакс.

    Дополнительно человеку назначаются нейропротекторы. К ним следует отнести: Актовегин, Пирацетам, которые способствуют:

    • быстрому восстановлению нормальной функции пораженных нейронов;
    • улучшению межсинаптической передачи и помогают защитить клеточную мембрану.

    Дополнительно назначаются хондопротекторы: Артифлекс, Дона.

    Если человека мучают сильные боли в пояснице при движении и наклонах, то ему назначается паравертебральная блокада с использованием анестиков. В основном используется Новокаин. Для снижения острых признаков болезни применяют таблетки и мази на основе Новокаина.

    Если у человека развиваются патологии во внутренних органах, в почках и в желудке, которые становятся частой причиной появления боли в поясничном отделе, то первоначально требуется выявить причину, а только после этого переходить к лечению.

    Применение физиотерапевтических средств

    Физиотерапия назначается в качестве дополнения к основной лекарственной терапии. В качестве физиотерапевтических процедур назначается:

    Проведение специальных гимнастических процедур

    Чтобы эффект от лечения боли в спине наступил быстрее, пациенту следует выполнять специальные гимнастические упражнения. Порекомендовать их может только специалист. Однако пока человека мучает сильная боль, ему следует соблюдать полный покой и носить фиксирующий корсет.

    После того как болевой синдром будет снят, то больному следует выполнять гимнастические упражнения из положения лежа. Далее, он их выполняет стоя на четвереньках. И только на последнем этапе выздоровления упражнения делаются из положения, стоя и сидя. После разрешения врача пациент может заниматься на тренажере.

    Использование массажа и мануальной терапии

    Большое значение в лечении спины имеет массаж и мануальная терапия. Массаж помогает снять тонус с мышечной системы, улучшить кровоток.

    Благодаря мануальной терапии можно избавиться от болей, от подвывихов в суставах и позвоночнике, функционального блока и вытянуть позвоночник.

    Профилактика

    Чтобы избежать проблем с позвоночником, человеку рекомендуется выполнять следующие несложные правила:

    • Снизить нагрузку, оказываемую им на спину.
    • Как можно реже носить тяжести.
    • Не сидеть долгое время в одном положении и не сгибать чрезмерно спину.
    • Желательно спать на жестком матрасе, подушке или специальных валиках.
    • Часто бывать на улице.
    • Делать утреннюю гимнастику, больше плавать.
    • Ходить только в удобной обуви, подобранной по размеру ноги.
    • Следить за своим питанием и исключить потребление жирных блюд.
    • Исключить из своей жизни вредные привычки: курение и алкоголь.

    Таким образом, если человека часто беспокоят болевые ощущения в поясничном отделе, то не стоит заниматься самолечением или пытаться забыть о боли. Появление боли – это ненормально. Такое явление требует немедленного обращения к специалисту.

    Только он на основе проведенной диагностики сможет поставить точный диагноз и назначить грамотное лечение. Для того чтобы предотвратить появление патологий во внутренних органах и в позвоночнике, человеку следует соблюдать все вышеназванные правила.

    Тогда спина будет долгое время находиться в хорошем состоянии, а лечение возникших болезней пройдет намного быстрее.

    (1

    Источник: https://MoiPozvonochnik.ru/otdely-pozvonochnika/poyasnichnyiy-otdel/bol-pri-naklone-vpered

    Почему при ходьбе болит поясница?

    У многих людей при ходьбе болит поясница. Это результат прямохождения, которым обладает лишь человек. Так как при движении практически вся нагрузка достается поясничному отделу позвоночника, периодически в спине возникает боль. К этому фактору добавляется малоподвижный образ жизни, отсутствие спортивных нагрузок, неправильное питание, стрессовые ситуации, лишний вес.

    Большая часть людей постепенно привыкает к такого дискомфорта, и болезненные ощущения становятся обыденностью.

    Обычно боль возникает внезапно и быстро проходит, чаще всего это происходит при чрезмерных физических напряжениях или при поднятии тяжелых предметов.

    Но даже если неприятный симптом прошел сам собой, это не означает, что не возникли любые смещения и боль не вернется снова. Для устранения причин возникновения болезненных ощущений и боли в пояснице нужно обратиться к врачу.

    Причины появления болей

    При ходьбе боли в пояснице появляются вследствие разных факторов.

    Важно

    Иногда они возникают после долгого нахождения тела в одном положении: когда человек едет в транспорте на длинные расстояния или сразу после сна. Характер боли ноющий, прострилюючий, резкий.

    Спина как бы заклинивает, некоторое время человек не может выпрямиться. Такие ощущения связаны с ущемлением нервных окончаний, отеком связок и мышц спины.

    Боли в спине делят на:

    Факторы первой обусловлены наличием патологий позвоночника. Это функциональные или дистрофические нарушения суставов, мышц, межпозвонковых дисков, связок и сухожилий. Позвоночный столб – это ряд костных пластин, соединенных эластичными тканями. В последних находятся нервные окончания, при воздействии на которые и появляются боли.

    Вторичные боли спровоцированы следующими причинами:

    • травмами позвоночника;
    • инфекционными воспалениями;
    • онкологией;
    • болезнями органов малого таза;
    • беременностью.

    Самая распространенная причина болевого синдрома спины – поясничный остеохондроз. Это ущемление нервных корешков, через что боль обычно простреливает в ногу или ягодичные мышцы.

    Болями в спине страдает более половины человечества, и 80% этих болезненных ощущений приходится именно на поясничный отдел.

    Испытывать этот недуг может человек абсолютно любого возраста, но больше всего на него жалуются люди от 30 до 60 лет.

    Вернуться к змистуСимптоми болевых ощущений

    Симптомы болезней зависят от причин их появления. Если нарушение носит характер растяжения, то отмечаются боли в виде спазмов, препятствующих нормальной двигательной активности. Они могут отдавать в заднюю поверхность бедер и ягодицы.

    Возникают трудности при повороте корпуса и наклонах в стороны. Если при растяжении будут зажаты нервные корешки, боль со временем перейдет в нижнюю часть ног.

    К ощущениям боли добавится кашель, чихание и онемение, особенно если человек будет длительное время находиться в одной позе.

    А если причина дискомфорта связана с такими болезнями, как радикулит или остеохондроз, то симптомы будут появляться не сразу. Боль будет усиливаться постепенно, долго не исчезать, оставаться в состоянии ноющая.

    Совет

    Резкие, пронзающие боли в пояснице, которые словно разряд тока простреливают в различные части тела, связанные с резкими движениями или, наоборот, гиподинамией.

    Это происходит тогда, когда много времени проводится в сидячем положении: за рулем машины, за компьютером, при игре на различных музыкальных инструментах или если в связи с рабочими условиями приходится много стоять на одном месте.

    Жалуются на боли в спине и дачники, а также люди, имеющие лишние килограммы.

    Вернуться к змистуХвороби, провоцирующие боли в пояснице

    К ним можно отнести следующие недуги:

    • онкология органов таза;
    • болезни предстательной железы;
    • хронический простатит;
    • межпозвоночные грыжи;
    • остеохондроз;
    • радикулит.

    При различных опухолях и болезнях органов таза возникает спинальная перемежающаяся хромота. Она проявляется в виде судорог, боли в спине и пояснице, которые появляются при ходьбе. Особенно часто дискомфорт наступает после длительных прогулок.

    Проходят неприятные ощущения только после того, как тело принимает сидячее или лежачее положение, но при сильных физических нагрузках они возникают снова.

    Пациенты старшего возраста иногда страдают ревматической полимиалгией, которая проявляется в виде нарастающих болей, ограничения движения конечностей.

    Остеохондроз является самым частым источником болей спины. При такой болезни со временем уменьшается расстояние между дисками позвоночника, исчезает соединяет ткань, костные образования начинают тереться друг о друга.

    Сначала боль несильная, но постепенно его проявления усиливаются, она начинает носить постоянный характер. Иногда возникают мышечные спазмы, особенно при резких движениях или после занятий спортом.

    Неправильное положение корпуса в течение долгого периода тоже провоцирует развитие мышечных спазмов. К тому же такие боли проходят достаточно долго.

    Межпозвонковых грыж, сжимает нервные окончания позвоночника, подвержены мужчины старше 40 лет. Боль сначала появляется в пояснице, затем продвигается к ягодицам, ноги до самых стоп.

    Усиливаются ощущения даже при кашле и чихании, они провоцируют сложности при наклонах тела, препятствуют полному разгибанию спины. Боль имеет прострилюючий характер, в положении лежа она утихает, а в вертикальном положении возникает с новой силой.

    Обратите внимание

    Женщины чаще страдают таким заболеванием, как нестабильность позвоночника. Симптомы болезни те же: поясничная боль, которая становится сильнее при физических упражнениях и нахождении в одном положении, особенно вертикальном.

    Сопровождается боль быстрой утомляемостью, желанием лечь или просто изменить положение тела. Возникает болезнь в результате поражения межпозвоночного диска, провоцирует лишний вес и ожирение, даже на начальных стадиях.

    Пациентам с этим заболеванием с трудом даются любые движения.

    Еще одно заболевание – синдром узкого позвоночного канала. Оно является изменением дегенеративного характера, доставляет сильные неприятные ощущения.

    Боль присутствует постоянно и во всех положениях тела. Она охватывает не только спину и поясницу, а таз, ноги, стопы.

    При этой болезни в позвоночном столбе появляются различные образования, что провоцирует ущемление нервов спинномозгового канала.

    Вернуться к змистуДиагностика, профилактика и лечение болезней

    Определить причины боли в спине и поставить точный диагноз сможет только врач после проведения всех необходимых анализов и обследований. Для диагностики спинных болей используют такие методы исследований, как:

    • миелография;
    • Магнитно-резонансная томография;
    • Компьютерная томография;
    • радионуклидное сканирование.

    Эти методы помогают определить структуру возникших изменений позвоночника и характер их происхождения: травмы, инфекции, опухоли, грыжи, артриты, остеопороз и т.д. С помощью этих исследований удается оценить состояние костной ткани, кровеносных сосудов, мышц и сухожилий.

    После определения причин, вызвавших боли в спине, врач назначит необходимое лечение. Это может быть лечение обезболивающими препаратами, антибиотиками, массаж, лечение у мануального терапевта. Необходимо будет посетить и ряд других специалистов: невропатолога, ортопеда, ревматолога. Если положение серьезное, может потребоваться хирургическое вмешательство.

    Первое, что можно сделать для профилактики неприятных ощущений, это уделять больше внимания своему здоровью. Необходимы регулярные физические нагрузки. Нужно стараться избегать поднимать тяжести.

    Важно

    Если же это сделать необходимо, стоит быть осторожными: колени держать согнутыми, спину прямой, не делать резких, рвучких движений. Если работа связана с сидячим режимом, стоит позаботиться о кресло, поддерживающей спину.

    Каждый час нужно делать перерывы: встать, походить в течение нескольких минут, сделать наклоны.

    Если возникла потребность что-то достать с верхних полок, лучше воспользоваться стулом или стремянкой, а не тянуться вверх самостоятельно. Обязательно нужно контролировать свой вес, так как лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на позвоночник.

    Источник: https://ok-doctor.xyz/pochemy-pri-hodbe-bolit-poiasnica/

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector